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心の体力
心の体力_a0042928_1411867.jpg


確か数年前、初夏のころの山梨のさくらんぼの写真です。

毎日仕事をしていて
毎週のようにウエディングの仕事で、
代わりがいないしたてようがないという場合、
まず体力は絶対条件です。

風邪をひかないこと。
あまりに寝不足にならないこと。
疲れをコントロールすること。

市場で誰かが小さくくしゃみをしただけで、
さーーーーっと3メートルくらいは離れてしまいます。笑

でも、体力がなければ粘れません。
それは何より誰より自分自身がよくわかっている。


そして、心というものも、たぶん一緒で
なにかにものすごく集中しなければならないという
作業のときに、それを支え続けるための
「心の基礎体力」というようなものが、絶対に必要です。

毎日まいにち、何かしらある中で、
自分自身の右往左往する心や、
波立つ感情や、
疲れや、悲しいとか大変だとかいう気持ち、
気持ちが磨耗して動かない、
といったいろんなマイナスなこと。
それを別の次元で
しっかり手綱をとってコントロールすることができなければ
同じレベルで仕事を続けていくことは、難しい。
そんな気がします。
というか、自分に言い聞かせているというほうが
現状に近いですが・・・


先日久々にあった友人のCさんに
「一週間なにもしない」ということを
何度も何度も念をおされ
ありがたいなーと思いつつ、
今年の夏は、よし、ちゃんと休もう。と思いました。

↑ってそこが着地点か!?
by ichiecd | 2006-06-13 23:58 | carpe diem
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